在小朋友的成长过程中，安全的依附关系（secure attachment ）对他们的认知、心理及社交发展至关重要。依附关系是指小朋友与照顾者之间建立的情感联系，这种联系影响着小朋友的情感、安全感和自信心。更有研究发现，成功建立安全型依附关系的小朋友在数学、阅读和语言能力方面优于未能发展安全依附的小朋友。安全的依附关系能为小朋友带来以下三项成长中重要的能力∶

 

 

安全的依附关系能够为小朋友提供情感上的安全感。当小朋友感到安全时，他们更能探索周围的世界，进行社交互动，并发展自信心。例如，稳定且安全的依附关系能让他们对外在环境有足够的安全感，在面对挑战时，纵会感到不安，但因为他们明白有依靠的人可以支持他们，他们不会因此感到焦虑，反而更能勇于面对困难。这种被支持的感觉，使他们在未来的生活中更容易应对压力与挑战。

 

 

通过与照顾者的互动，小朋友在依附关系中学习重要的社交技巧。安全的依附关系促进了小朋友与他人的情感交流，通过照顾者回应及关注小朋友的感受和情绪，他们学会表达自己的需求和感受。小朋友建立了稳固且安全的依附关系，他们更容易在与他人的互动中表现出同理心和理解力，这有助建立良好的人际关系。

 

 

当小朋友感受到照顾者的关注和爱护时，他们会发展出正面的自我认知。这不仅增强了他们的自信心，还让他们相信自己是值得被爱和尊重的。反之，缺乏安全依附关系的小朋友，可能会感到孤独、不被重视及不被接纳，这对他们的心理健康产生负面影响，同时影响他们探索世界及面对困难。

 

安全依附并非一朝一夕建立，而是透过日常稳定连贯的慢慢累积。照顾者留心小朋友的情绪与需要，在他们感到不安时成为依靠，便能为他们奠定稳固的心理基础。

 

是次文章由葵涌中心服务经理赖奇欣姑娘供稿