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育兒文章
日期:2026.02.27
父母如何辨識孩子精神健康問題的訊號
在孩子的成長過程中,心理健康與身體健康同等重要。由於孩子往往不擅長表達內心困擾,父母需要細心觀察,才能及時發現問題。......
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日期:2026.02.20
母乳餵哺
母乳餵哺(又稱親餵)是指母親直接讓嬰兒吸吮乳房,在這個過程中,嬰兒與母親有大量肌膚接觸與眼神交流,有助建立安全依附,穩定寶寶情緒,亦能加強親子關係。......
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日期:2026.02.09
育兒的同時,也能療癒自己的童年陰影
在撫養孩子時,我們常常會不自覺地"重逢"自己兒時的經歷。那些未被妥善處理的感受、未被滿足的需求,都可能在此刻浮現......
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日期:2026.01.31
如何和孩子建立良好的依附關係?(二)
若能持續提供及時的回應和關注,並多與小朋友共度親子時光,通過各種活動增強親子間的交流,將能有效提升小朋友對世界的信心和安全感......
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日期:2026.01.30
與小朋友建立安全依附關係的重要性 (一)
依附關係是指小朋友與照顧者之間建立的情感聯繫,這種聯繫影響著小朋友的情感、安全感和自信心。更有研究發現,成功建立安全型依附關係的小朋友在數學、閱讀和語言能力......
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日期:2026.01.17
走進孩子的世界:接納孩子和我們的不同
要和孩子建立真正的理解與信任,父母需要重新審視自己的心態與觀念,學習真正接納「孩子和我們是不一樣的」......
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日期:2026.01.16
“你不懂我” 如何與孩子建立真正的理解與信任
當孩子說出「你不懂我」時,這句話背後往往藏著失望,以及渴望被看見、被接納和被信任的訊號。這不是孩子在推開你,而是他在表達......
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日期:2026.01.02
了解ADHD孩子 (二) 支持ADHD孩子的正面方法
家長需要成為孩子的「啦啦隊」,看到孩子的優點與強項,並相信他們有能力克服困難,家長的信任與支持是孩子建立自尊與安全感的基石......
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日期:2025.12.31
了解ADHD孩子 (一) 設定明確的界限及後果
在日常生活中容易因衝動行為而與家長及他人起衝突,也會因難以適應學校規則和傳統學習模式而導致自信心下降、學習動機減弱......
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