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育兒文章
日期：2026.01.16
“你不懂我” 如何與孩子建立真正的理解與信任
當孩子說出「你不懂我」時，這句話背後往往藏著失望，以及渴望被看見、被接納和被信任的訊號。這不是孩子在推開你，而是他在表達......了解更多
日期：2026.01.02
了解ADHD孩子 (二) 支持ADHD孩子的正面方法
家長需要成為孩子的「啦啦隊」，看到孩子的優點與強項，並相信他們有能力克服困難，家長的信任與支持是孩子建立自尊與安全感的基石......了解更多
日期：2025.12.31
了解ADHD孩子 (一) 設定明確的界限及後果
在日常生活中容易因衝動行為而與家長及他人起衝突，也會因難以適應學校規則和傳統學習模式而導致自信心下降、學習動機減弱......了解更多
日期：2025.11.20
避免「寵壞孩子」(二) 規範和交流打造健康親子關係
父母的愛若缺乏界限，容易讓孩子失去安全感。家長在愛中加入穩定的規範與真誠的交流，更能打造健康的親子關係......了解更多
日期：2025.11.19
避免「寵壞孩子」(一) 讓他感受到滿滿的愛
香港家庭的主流為核心家庭，父母給予孩子寵愛與呵護，但愛太多、界線太少，關係也可能失去平衡。然而，真正的愛不是無限縱容及滿足孩子......了解更多
日期：2025.10.23
當父母角色多變，如何不迷失自我
流（Flow）是一種心理學上的極致體驗，由心理學家米哈里 · 契克森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）提出，是指人在從事某項活動時，完全投入、忘我、並感到深度滿足的狀態。......了解更多
