與小朋友建立安全依附關係的重要性  

在小朋友的成長過程中，安全的依附關係（secure attachment ）對他們的認知、心理及社交發展至關重要。依附關係是指小朋友與照顧者之間建立的情感聯繫，這種聯繫影響著小朋友的情感、安全感和自信心。更有研究發現，成功建立安全型依附關係的小朋友在數學、閱讀和語言能力方面優於未能發展安全依附的小朋友。安全的依附關係能為小朋友帶來以下三項成長中重要的能力︰

一、情感安全感

安全的依附關係能夠為小朋友提供情感上的安全感。當小朋友感到安全時，他們更能探索周圍的世界，進行社交互動，並發展自信心。例如，穩定且安全的依附關係能讓他們對外在環境有足夠的安全感，在面對挑戰時，縱會感到不安，但因為他們明白有依靠的人可以支持他們，他們不會因此感到焦慮，反而更能勇於面對困難。這種被支持的感覺，使他們在未來的生活中更容易應對壓力與挑戰。

二、社交技能的發展

通過與照顧者的互動，小朋友在依附關係中學習重要的社交技巧。安全的依附關係促進了小朋友與他人的情感交流，通過照顧者回應及關注小朋友的感受和情緒，他們學會表達自己的需求和感受。小朋友建立了穩固且安全的依附關係，他們更容易在與他人的互動中表現出同理心和理解力，這有助建立良好的人際關係。

三、自我價值感的建立

當小朋友感受到照顧者的關注和愛護時，他們會發展出正面的自我認知。這不僅增強了他們的自信心，還讓他們相信自己是值得被愛和尊重的。反之，缺乏安全依附關係的小朋友，可能會感到孤獨、不被重視及不被接納，這對他們的心理健康產生負面影響，同時影響他們探索世界及面對困難。

安全依附並非一朝一夕建立，而是透過日常穩定連貫的慢慢累積。照顧者留心小朋友的情緒與需要，在他們感到不安時成為依靠，便能為他們奠定穩固的心理基礎。

是次文章由葵涌中心服務經理賴奇欣姑娘供稿